Raler, raleur, ronchon, jamais content?

Publié par neurope sur 3 Mai 2016, 12:46pm

Raler tue.
Une étude récente révèle que se plaindre rend malade. La plainte n'est pas qu'une simple décharge de frustration, une conviction narcissique de détenir une vérité. La négativité de la pensée ne permet rien. Rien ne change par nos plaintes et tous les sentiments négatifs finissent par nous affaiblir. Se plaindre est une façon de pointer un problème sans essayer de le régler. Cela alimente le problème avec plus d’énergie et crée plus de stress. Les plaintes sont à égalité avec le tabagisme pour alterer notre santé.
Le stress causé par le fait de se plaindre altère les neurones de l’hippocampe et parasite la capacité à créer de nouveaux chemins neuronaux.

Billy Paul, après Prince et Papa Wemba

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